[Фризыч]

Выпила вчера на работе сдуру три чашки нормального кофе - две "над лимит" (обычно мы на работе пьём кофе без кофеина, а если я пью настоящее, то не более двух чашек в день). Давление взлетело, рухнуло, а голова-то как потом разболелась... думала, удастся заспать. Угу, аж два раза =/ В три часа ночи проснулась с болью просто ужасной, пришлось таблетки жрать.
Сегодня на работе пью исключительно зелёный чай =)

Comments

[Marica Rossa]

а в зеленом чае кофеина больше чем в кофе)

[Фризыч]

Marica Rossa, я аж прогуглила, сколько кофеина в чём, после твоего комментария)) результат - в кофе 115 миллиграмм кофеина на сколько-то там чего-то, в аналогичном кол-ве чая - 50, а в зелёном чае ещё меньше! =) цитата: V porovnání s kávou je však obsah kofeinu menší, šálek kávy ho obsahuje přibližně dvojnásobné až trojnásobné množství než srovnatelný šálek čaje. - По сравнению с кофе содержание кофеина меньше, чашка кофе содержит приблизительно двух- аж трёхкратное количество кофеина, чем такая же чашка чая. речь конкретно о зелёном в данном случае. не пугай меня!))

ps: тут сия табличка хорошая по этому поводу - тыц!

[AguanEsse]

не знаю сколько кофеина в зеленом чае, но то, что он полезен- это факт. и выпив его на ночь можно спокойно уснуть, чего не скажешь про кофе -)

[Marica Rossa]

Фризыч
может просто дело в каком-то особом сорте зеленого чая, а я не придала этому значения?)

[Фризыч]

AguanEsse, это, кстати, да, верно, я раньше так и делала - чайку перед сном... но мои любимые чаи кончились, а продавать их перестали((

Marica Rossa, может быть))